2014年12月10日晚，馬鞍山廣播電視臺著名主持人馬悅老師蒞臨我公司，就冬季女性養(yǎng)生保健 這一課題進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)和交流，公司董事長朱曉梅及部分女性員工聆聽了講座。
      會上，馬悅老師談了自己多年以來總結(jié)積累的有關(guān)養(yǎng)生保健的知識，并結(jié)合自身在生活工作中的心得體會，為大家上了一堂別開生面的養(yǎng)生課程。她認(rèn)為要選擇適合自己的運(yùn)動方式和運(yùn)動量、保持良好的生活規(guī)律、再配以合理的飲食結(jié)構(gòu)、同時(shí)保持一個(gè)健康樂觀的心態(tài)，方能保證身體健康、青春常駐。會上馬悅老師在傳授經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，不斷和在座人士溝通交流，大家提出自身的問題和疑惑，一一得到馬老師的解答，又有不少女同志提出自己關(guān)于養(yǎng)生的方法竅門，大家在歡快的氣氛中共同學(xué)習(xí)，共同提高。

      這次養(yǎng)生保健知識講座，受到了與會人員普遍歡迎和好評，通過座談，激發(fā)了大家對科學(xué)養(yǎng)生的熱情，大家紛紛表示，健康的身體，是對公司負(fù)責(zé)，是對家庭負(fù)責(zé)，也是對個(gè)人負(fù)責(zé)。今后，會以更加健康的方式面對生活，更加飽滿的精神開展工作，讓青春常駐身邊。